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エアコン

エアコンの電気代を気にしてONとOFFを繰り返す人が多いようですがつけっぱなしの方が結果的に電気代は抑えられるようです。また体の状態を考えても寝る時には暑くなって目覚めないようにつけっぱなしの方が自律神経の乱れを起こさなくて良いようです。